Iedereen wil met plezier werken. Iedereen wil zich optimaal ontwikkelen. Van betekenis zijn. Fijn samenwerken. Succesvol zijn. Dit geeft de meeste voldoening en levert de beste resultaten op. Werknemer blij, leidinggevende blij, werkgever blij.

Helaas ervaren veel mensen dit anders. Zeker nu. De uitdagingen zijn groot. Voor leiders, voor medewerkers. Thuiswerken of juist volop op locatie, weinig verbinding, persoonlijke uitdagingen, beperkingen… Soms weet je prima wat te doen. Soms zit je vast. Graag help ik jou en je medewerkers weer in beweging te komen.



Programma op maat voor jouw team/klanten

Vaak weet je best wat jouw medewerkers nodig hebben: meer veerkracht, persoonlijk leiderschap, stressreductie, betere samenwerking, meer verantwoordelijkheid, een andere manier van communiceren, verbinding. Of ‘gewoon’ meer rust en energie. Hoe fijn is het dan als je hen een programma op maat kunt aanbieden? Wil je dat ook?

  • Vertel me wie jouw medewerkers/klanten zijn en wat hun belemmeringen & behoeften zijn.
  • Ik maak een programma op maat voor hen.
  • Ik help hen los te maken wat vastzit & ruimte te maken voor de kracht in henzelf: van stress naar selfcare.
  • Resultaat: werken wordt leuker, beter & relaxter.

    Voorbeelden van eerdere programma’s vind je hier.

Walkabout – meer veerkracht voor leiders en hun teams : ook online

Update: ook nu – met de restricties die er zijn- organiseren we graag de Walkabout voor jouw organisatie of team. Hoe we dat doen, lees je hier.

Hoeveel gelegenheid is er in deze tijd voor persoonlijke reflectie en inspiratie, om op te laden en om je collega’s écht te spreken? Juist als er zoveel gaande is, is het belangrijk hiervoor tijd en aandacht te hebben. Ga je mee op Walkabout*?

*De naam Walkabout is gebaseerd op een traditionele tocht waarbij Aboriginals individueel of in groep honderden kilometers afleggen in de wildernis. In afzondering, als overgang naar een nieuwe fase.

Het aanbod bestaat uit drie onderdelen:

  • Walkabout Wandeling – voor leidinggevenden 
  • Walkabout Verdieping – voor leidinggevenden 
  • Walkabout Wandeling & bijeenkomst – voor medewerkers

Meer weten? Lees hier verder.

8-weekse mindfulnesstraining

Voor je medewerkers geldt ook: zij werken het beste als ze weten wie ze zijn. Via een 8-weekse mindfulnesstraining laat ik hen anders naar zichzelf te kijken. We gaan losmaken wat vastzit. Wat geeft stress? Welke hardnekkige patronen of overtuigingen belemmeren hen in hun werk? Hoe kan het anders?

We gaan vertragen, doorbreken patronen en ik laat hen andere mogelijkheden en perspectieven zien. Soms zijn de lessen lastig, dan weer luchtig. Ik geef ze knikjes, prikjes en pootjes om ze te laten zien wie ze nog méér zijn. Zo wordt werken lichter, leuker, relaxter. En dat komt de resultaten weer ten goede.

Deze 8-weekse training is een groepstraining. Dat is soms spannend, medewerkers leren zichzelf én elkaar op een heel andere manier kennen. Het effect: er ontstaat meer rust, meer openheid, de samenwerking verbetert en het komt de creativiteit en productiviteit ten goede. 

Inmiddels heb ik meer dan 45 mindfulnesstrainingen gegeven. Ik ontzorg (hr-) managers ook bij de organisatie & communicatie: samenstelling groepen, locaties, materialen, interne communicatie.

Ook voor: mensen die met mensen werken. Juist!
Ben je therapeut, psycholoog, arts, leerkracht, coach of heb je een ander dienstverlenend beroep en wil jij samen met je collega’s mindfulness toepassen in je werk? Dat kan.

Mindful werken begint immers bij jou als behandelaar/leerkracht. Wat kun jij doen om meer aanwezig te zijn? En wat gebeurt er bij jou in contact met de ander? Ook kijken we hoe je mindfulness kunt toepassen op je cliënten/ patiënten, leerlingen. Deze aanvulling is op maat. Je gaat veel ervaren, samen oefenen, ik leer jullie de educatie achter de verschillende thema’s, je leert zelf enquiry toe te passen etc.

‘If the only thing people learned was not to be afraid of their own experience, that alone would change the world.’

Syd Banks